No niin. Ensimmäisen viikon tulos oli laiha. Ainoa laiha asia tässä yrityksessä siis. Toivoin tietenkin paljon isompaa pudotusta. Kaksisataa grammaa viikon kokonaissaldoksi tuntuu mitättömältä, kun pudotettavana on kaksikymmentätuhatta grammaa.
Toisaalta suunta on alas ja olen päättänyt olla tyytyväinen siitä, oli pudotuksen määrä miten pieni hyvänsä.
En myöskään ole joutunut taistelemaan tämän kahdensadan gramman vuoksi. Olen syönyt sitä mitä perheessä muutkin ja selvinnyt ilman näläntunnetta tai vippaskonsteja.
On otettava lisäksi huomioon, että viimeiset kolmisen vuotta olen vain lihonut tällä samalla tahdilla. Sunnan kääntäminen ei kai ole koskaan helppoa.
Toisaalta tiedän, että alussa laihduttaminen yleensä etenee nopeammin kuin loppuvaiheessa, mutta koska tämä ajatus ei lohduta nyt, taidan yrittää unohtaa sen.
Vähemmän on kuin viikko sitten, ja se saa kelvata. Hidas on hyvä. (Jos nopeaan ei pysty.)
Eläpäs nyt masennu!
VastaaPoistaParempi -200g pudotusta kuin plussaa, pienikin pudotus on aina ilonaihe, muista se!
Olet aina pikku askeleen lähempä tavoitettasi!